Консултации за остеопороза в лична среща с ендокринолозите на Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Токуда
На 20 октомври 2025 г. (понеделник) – Световният ден за борба с остеопорозата, лекарите от Отделение по ендокринология към Клиника по вътрешни болести ще проведат информационен ден, посветен на „тихата болест“. В централно фоайе на Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Токуда, от 9:00 до 12:00 ч. специалистите ще отговарят на всички пациентски въпроси, свързани с диагностиката и лечението на остеопорозата. Срещите ще бъдат индивидуални с възможност всеки да зададе въпросите, които го интересуват и да получи ценни насоки за бъдещи действия, превенция или лечение. Не е необходимо предварително записване.
Остеопорозата е системно скелетно заболяване, което се характеризира с ниска костна маса и нарушение на микроархитектурата на костната тъкан, което води до повишена чупливост и риск от фрактури. Хората не усещат симптомите, докато не се случи фрактура.
Всяка година, на 20 октомври, светът говори за остеопороза. Тази година, мотото е „Това е неприемливо. Спри да пренебрегваш здравето на костите си.“, с акцент върху продължаващото глобално неглижиране при диагностиката и лечението на остеопорозата, особено след фрактури.
Разпознаването на рисковите фактори и ранната диагностика са ключови за предотвратяване на усложненията.
Сред основните рискови фактори са:
- Възраст (особено над 50 г.)
- Женски пол (по-често при жени, особено след менопауза)
- Хормонални промени — намаление на естрогените при жени, спадане на нивата на тестостерон при мъже
- Семейна история на фрактури или остеопороза
- Недостатъчен прием на калций и витамин D
- Липса на физическа активност, особено на натоварващи упражнения
- Тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол
- Медикаменти, които влияят негативно на костния метаболизъм (напр. кортикостероиди)
- Хронични заболявания — бъбречна недостатъчност, стероидна терапия, ендокринни заболявания
Превенцията срещу остеопороза включва:
- Достатъчен прием на калций и витамин D - поддържане на адекватен прием чрез храната или добавки според нуждите.
- Редовна физическа активност, особено натоварващи упражнения: ходене, танци, упражнения за сила.
- Избягване на рискови навици — тютюнопушене, прекомерен алкохол.
- Мониторинг и скрининг: измерване на костната минерална плътност (DXA / дензитометрия) при рискови лица (напр. жени след менопауза, възрастни мъже с рискови фактори).
- Медикаментозно лечение, когато е показано — бисфосфонати, деносумаб, терипаратид, стронций, хормонална терапия и др.
- Оценка на риска от падане и мерки за безопасност у дома (нехлъзгащи повърхности, добро осветление и др.)
