Мисия: Детско здраве – Грижата за най-малките, от първия до третия месец

Тревогите на бременноста вече ги няма, болката от раждането отшумява. Остава само магията на новия живот. Тогава възниква нова серия въпроси – а сега накъде? Какво да правя? Мога ли да се справя с това? Тогава влиза ролята на педиатъра – да е до вас, да ви помага и да ходи редом с вас по този нов, вълнуващ път!

Първият месец с бебето – какво да очакват новите родители?

Бебето не е просто „малък възрастен“ или умалено копие на родителите си – то се появява на света като едно напълно различно и уникално за себе си създание. С раждането си то напуска своята топла и защитена среда и навлиза в нов, светъл, шумен и понякога доста стресиращ свят.

През първия месец в организма на бебето протичат огромни и съществени промени. Всички органи и системи са все още незрели, особено централната нервна система. Затова и поведението му е водено предимно от вродени безусловни рефлекси – като сучене и гълтане.

• Растежът през първия месец – бърз и впечатляващ

Обикновено новородените тежат между 3000 и 3500 грама, но само през първия месец могат да наддадат между 800 и 1000 грама. Това бързо развитие натоварва храносмилателната система и често води до появата на бебешки колики – обичайно след 10-20 дни и продължаващи понякога до 3-4 месеца.

Кърмата остава най-щадящата храна за новороденото бебе – тя се усвоява лесно, намалява дразненето на стомашната лигавица и подпомага по-лекото преминаване през периода на адаптация.

• Сън, плач и първи реакции

Едно новородено бебе обикновено прекарва между 16 и 18 часа в сън. Плачът е основният му начин да „общува“ – така то сигнализира за глад, дискомфорт, студ, топлина или мокри пелени. Движенията са хаотични и непохватни, бебето не може да държи главичката си стабилна и често има физиологично кривогледство – напълно нормално за тази възраст.

През първите седмици започват да се появяват и първите условни рефлекси – бебето постепенно се ориентира в новия свят и реагира на външни стимули.

• Първите умения, които ще забележите

До края на първия месец бебето ще остава будно за все по-дълги периоди. Ще видите, че то започва да задържа главичката си по-стабилно и че изследва с интерес собствените си ръчички и крачета. Ярките и контрастни предмети ще привличат погледа му, ще издава различни звуци и ще се опита да гука. Можете да очаквате и един от най-важните моменти – първата истинска усмивка!

Това е моментът, в който за първи път виждате как вашето бебе търси контакт – и това е едно от най-вълнуващите изживявания за новите родители.

• Как да подпомогнете развитието му?

Осигурете играчки в ярки цветове – те стимулират зрението.

Позволете му да се успокоява със смучене – биберон, но не и палец.

Белият шум и нежната музика могат значително да подпомогнат съня.

Гушкането, говоренето и топлината ви са най-важните външни стимули.

Вторият месец на бебето – период на осезаемо физическо развитие

Когато бебето навлезе във втория месец, скоростта внезапно се увеличава. Докато семейството постепенно намира своя нов ритъм, тялото на новороденото вече работи усилено, за да расте, да се адаптира и да се развива. За да бъдат спокойни и уверени в грижите, които полагат, родителите трябва да разберат как точно се случват тези ключови процеси.

• Какво представлява физическото развитие?

Физическото развитие включва два основни елемента – растеж (промени в ръста, теглото и обиколките на глава и гърди) и развитие (поява и усъвършенстване на физически качества и умения, които детето трябва да придобие).

Генетиката задава индивидуалната растежна крива на всяко бебе, но върху нея влияят много фактори - протичането на бременността, храненето на майката, заболявания, състоянието на бебето след раждането, наличие на вродени инфекции.

• Тегло, ръст и обиколки

Теглото е най-променливият показател в ранното развитие, тъй като зависи силно от храненето, здравето и грижите. В началото на втория месец то може да достигне до 5330 грама при момчетата и 5050 грама при момичетата.

Ако при раждането, средният ръст на бебето варира около 49-52 сантиметра, то в началото на втория месец при момчетата той вече стига около 55 см., а при момичетата – около 54 см. Когато става въпрос за обиколката на главата, тя нараства средно с около 1 сантиметър на месец.

• Физическо развитие и емоционално съзряване

Физическото развитие е тясно свързано с правилното нервно-психично съзряване. Бебето се адаптира към света чрез своите вродени инстинкти, но огромна роля играят и самите родители. Един от най-ефективните начини да подпомогнете този процес е чрез масаж и гимнастика.

Те подсилват мускулатурата и координацията на бебето, създават силна емоционална връзка между родител и дете и едновременно с това помагат на новороденото да опознае собственото си тяло. Най-добре е употребата на масаж и гимнастика да започне след препоръка от педиатър, след четвъртата седмица.

• Важни правила при масаж и гимнастика:

Масажът се прави след предварително обучение от педиатър. Движенията трябва да са от центъра към периферията - нежни, топли, внимателни, при температура в стаята около 24°C. Ако бебето вече се е нахранило, добре е да се изчака около час, час и половина. Не продължавайте повече от 15 минути и избягвайте да извършвате масаж или гимнастика, ако бебето не е в добро настроение.

• Имунитетът и ролята на ваксините

Имунната система на новороденото е незряла. Защитата, с която се ражда, идва от антителата на майката.

Родителите е важно да бъдат информирани за задължителните и препоръчителните ваксини и очакваните реакции след тях, както и значението на самите имунизации. Задължително е родителите да са наясно и с възможните противопоказания и състояния, при които би се наложило ваксината да се отложи.

Ваксинацията не е механичен процес – тя изисква индивидуален подход, медицински преглед и внимание към фамилната анамнеза.

Вашето бебе на три месеца: развитие, умения и грижи

До третия месец бебето вече уверено навлиза в своя ритъм на растеж и развитие. Това е период, в който всеки ден носи нови умения, по-спокойни нощи и повече усмивки. Макар темповете на наддаване да се променят, развитието на нервната система и двигателните способности се ускорява – и това прави третия месец важен и вълнуващ.

• Физическо развитие: какво е нормално?

През третия месец растежът на ръст става по-осезаем, докато наддаването на тегло леко се забавя.

В този период, теглото при момчетата се движи около 4500 – 7800 грама, а при момичетата – между 4200 – 7800 грама. Нормално е ръстът да се увеличава с около 2,5 до 3 сантиметра месечно. Леките отклонения не бива да тревожат родителите – най-важни са тенденцията и общото състояние на детето.

• Двигателно и нервно-психично развитие

На три месеца бебето вече става много по-активен, любопитен и общителен малък човек. То вече може да държи главата си стабилно в изправено положение, прави опити за обръщане и активно се движи в леглото. Нормално е бебето вече да спи по-спокойно, тъй като в много случаи нощното хранене отпада. Коликите намаляват или изчезват.

Мускулният хипертонус започва да се нормализира, което прави движенията на ръчички и крачета по-координирани. Бебето вече може да следи движещи се предмети с глава, да посяга към играчки, да задържа предмет за кратко.

Тук започва и социалното общуване – бебето се радва на познати лица, обича песни, закачки, гушкане и нежни думи. Често само ви търси чрез гукане или кратки „жалвания“ просто за да бъде във вашата компания.

• Хранене през третия месец

Хранителният режим обикновено е шесткратен, през 3–3.5 часа при изкуствено хранене. Кърменето вече е „ad libitum“ – при поискване. При адаптирано мляко, нормалното количество на хранене е около 130-150 мл.

По отношение на консумацията на вода, тя трябва да се предлага, но детето не трябва да се насилва да пие, ако самото то не желае.  Естествено хранените бебета често отказват вода – това е напълно нормално.

• Изхождания

При изкуствено хранене изхожданията може да намалеят – дори до веднъж на 24–48 часа. При по-продължително задържане е добре да обсъдите вида мляко с вашия наблюдаващ педиатър. Най-добре е детето да консумира формули с про-, пре- или симбиотици. Ако е необходимо, педиатърът може да препоръча глицеринови свещички или специални микроклизми.

• Имунитет и здраве

Около третия месец започва да намалява ефектът на майчините антитела, които са защитавали бебето досега. Организмът започва да изгражда собствен имунитет, но е още незрял. Затова бебето остава по-уязвимо към инфекции на дихателните пътища, стомашно-чревни инфекции и заболявания на отделителната система.

В този период детската консултация и имунизациите са особено важни.

Заключение

Първите три месеца са ключов период, изпълнен с емоции, промени и понякога – трудности. Но и с безкрайна радост. Да бъдеш родител не е лесно, но любовта, която давате, е най-силната опора за вашето бебе. Гушкайте децата си, говорете им, бъдете техният сигурен свят. Така те ще растат уверени, силни и благодарни личности.