Когато говорим за здравето, често пренебрегваме един от най-важните органи – червата. Те не са просто център на храносмилателната система, а играят съществена роля за общото ни състояние. От тях зависи не само как се чувстваме физически, но и психически. Червата са свързани със сърцето, мозъка и имунната система, а техният баланс е ключът към добро здраве и дълголетие. 

Червата са дом на динамична екосистема от бактерии, които функционират в хармония, за да разграждат храната, да усвояват важни вещества и да подпомагат тялото в борбата с инфекциите. Но това не е всичко. Тяхната работа е толкова деликатна и значима, че състоянието им може да повлияе на нашето настроение, енергия и включително когнитивни функции. Често наричаме червата „вторият мозък“, защото те произвеждат голяма част от серотонина – хормона на щастието.

Освен това, здравето на червата има директна връзка със сърцето. Възпалителните процеси, които започват в тях при дисбаланс, могат да увеличат риска от сърдечно-съдови заболявания. Подобни състояния често остават незабелязани, докато не доведат до по-сериозни проблеми. Именно затова е важно да се грижим за този така подценяван орган.

Този февруари Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Сърдечно-съдов център обръща специално внимание на грижата за чревното здраве. През целия месец предлагаме 25% отстъпка на прегледите при д-р Диана Моландър - специалист лечебно и диетично хранене, който работи в областта на нутригеномиката и ще ви помогне да разберете как да постигнете баланс и да подобрите състоянието си чрез правилно хранене и здравословни навици.

А на 22 февруари, от 11:00 часа, ви каним на специално събитие с вход свободен във фитнес център Pulse Bulgaria. Д-р Моландър ще сподели ценни съвети за правилно хранене и грижата за чревната микрофлора. Ще научите как дори малки промени в ежедневните навици могат да доведат до големи подобрения в жизнеността и благосъстоянието.

Червата са основата на здравето. Грижата за тях не е просто грижа за добър външен вид или правилно храносмилане – тя е грижа за цялото тяло и ум.