Aa

Констипация

Констипацията (запекът) се определя като дефекация с честота на изхожданията не повече от 3 пъти седмично, като фекалиите са с твърда консистенция. Констипацията може да бъде следствие от множество причини. Честа причина за запек е синдромът на „раздразненото черво“(виж. IBS). Други причини могат да бъдат недостатъчното приемане на фибри с храната, заседналият начин на живот, пътуване, дехидратация, приемът на някои лекарства- диуретици, калциеви антагонисти, антидепресанти, опиати. Друга причина за запек може да бъде слабостта на нервно-мускулния апарат, коремната преса и диафрагмата, както и някои злокачествени заболявания на червата. Бавното придвижване на изпражненията по червата може да е причинено от хипер- или хипофункция на щитовидната жлеза, хиперкалциемия, хипокалиемия, бременност, някои неврологични и психиатрични заболявания. В повечето случаи, когато не е налице друга физиологична причина, констипацията се дължи на недостатъчно фибри и течности в приетата храна. Съвременната култура на хранене, наложена от динамичния начин на живот и липсата на време за пълноценно и здравословно хранене, принуждава хората да консумират обработена, консервирана и синтетична храна, т.е. с недостатъчно фибри.